場面緘黙症とうつ病日記

場面緘黙症とは、家庭では話せるのに特定の社会的場面で話せなくなる不安症の一つです。家族が「傾聴」の姿勢を身につけることが改善の第一歩となります。本記事ではロジャーズの三原則に基づく傾聴の方法、スモールステップやシェーピング法を活用した家庭での練習メニュー、毎日実践できる六つのコツまで詳しく解説します。

認知の歪みの中でも代表的な「全か無か思考」は、物事を白か黒かでしか判断できない思考パターンです。改善にはセルフモニタリング、コラム法、リフレーミング、マインドフルネス瞑想など8つのトレーニング方法が有効です。本記事では認知の歪みの基礎知識から具体的な改善トレーニング方法まで詳しく解説します。

認知行動療法の保険適用は、2026年の診療報酬改定により対象疾患の範囲が大幅に拡大されました。神経症性障害・ストレス関連障害・身体表現性障害が新たに加わり、公認心理師による単独実施で330点の算定も可能に。対象疾患の詳細や公認心理師の役割拡大、早期診療の強化まで最新の改定内容を解説します。

精神障害者手帳を持ちながらの就職活動では、障害を開示するオープン就労の1年後定着率が64.2パーセント、非開示のクローズ就労では約30パーセントと大きな差があります。本記事では開示・非開示のメリットとデメリット、2026年7月の法定雇用率引き上げなど最新制度、面接での伝え方、支援機関の活用法まで詳しく解説します。

心療内科で同じ病院内の医師変更を希望する場合、受付スタッフや看護師に相談する方法が最もハードルの低い伝え方です。本記事では医師変更の具体的な伝え方5つと判断基準、注意点、変更後の信頼関係の築き方まで詳しく解説します。

場面緘黙症の方にとって、リモートワーク・在宅勤務は対面での口頭コミュニケーションの負担を軽減できる適性の高い働き方です。本記事では、場面緘黙症の基礎知識から在宅勤務のメリット・デメリット、向いている職種、活用できる支援制度、始め方まで幅広く解説します。

場面緘黙症とは、家庭では普通に話せるのに特定の場面で話せなくなる不安障害の一種です。2歳・3歳での早期発見が子どもの将来を左右します。本記事では、場面緘黙症の兆候や人見知りとの違い、見逃さないためのチェックポイント、発見後の対応方法まで詳しく解説します。

場面緘黙症の就学先は、非言語コミュニケーション能力や二次障害の有無など4つの判断基準で選択します。通常学級、通級指導教室、特別支援学級それぞれの特徴と、756号通知に基づく基準、教科別の合理的配慮の実践例まで詳しく解説します。

場面緘黙症とは特定の場面で話せなくなる不安症の一種であり、親の育て方が直接の原因ではありません。しかし両親の不仲は子供の脳に物理的ダメージを与え、不安障害や自己肯定感の低下を引き起こします。本記事では場面緘黙症の基礎知識から両親の不仲が子供に与える影響、二次障害のリスク、具体的な支援方法まで包括的に解説します。